ハイビスカスの効果効能 | ハーブティー・メディカルハーブ・スパイス

ハイビスカスの情報

呼び名	ハイビスカス、ローゼル、hibiscus、roselle
学名	Hibiscus sabdariffa （ヒビスクス・サブダリファ）
和名	ロゼリ草、ローゼル草
仏名	Hibiscus
科名	アオイ科
使用部位	萼
チャクラ	第1,2

ハイビスカスの主な成分と効果効能

主な成分	植物酸（クエン酸、リンゴ酸、ハイビスカス酸）、アントシアニン色素（ヒビスシン）、粘液質、ペクチン、ミネラル（鉄、カリウム）など
作用	代謝促進、消化機能促進、強肝、強壮、利尿、疲労回復、緩下、
適応	むくみ、二日酔い、肉体疲労、眼精疲労、食欲不振、便秘、風邪、上気道カタル、循環不良

ハイビスカス（ハイビスカスティー）の禁忌・注意事項

• 特に知られていない

安全性クラス：1（適切に使用する場合、安全に摂取することができるハーブ）

相互作用クラス：A（臨床的に関連のある相互作用が予測されないハーブ）

BOTANICAL SAFETY HANDBOOK （メディカルハーブ安全性ハンドブック第2版）

妊娠中（妊婦）は飲んでもいいの？

妊娠中の使用で有害な作用は確認されていません。
授乳中の使用に関しても禁忌となるような問題の報告はありません。
妊娠中・授乳中に使用する際は、用量を守って飲みましょう。

こんな時におすすめ

• 疲れを感じているとき
• リフレッシュしたい
• 美容のインナーケアをしたい