目次
ローズヒップの基本情報
| 呼び名 | ローズヒップ、ワイルドローズ、rosehip、dog rose |
| 学名 | Rosa canina（ロサ・カニナ） |
| 和名 | イヌバラ（犬薔薇）、ヨーロッパノバラ（野薔薇） |
| 仏名 | Églantier |
| 科名 | バラ科 |
| 使用部位 | 果実 |
ローズヒップの主な成分と効果効能
| 主な成分 | ビタミン（A・B・C・E・P）、ペクチン、果実酸、カロチノイド、フラボノイド |
| 作用 | 抗ウイルス、抗菌、ビタミンC補給、緩下、抗酸化、老化防止 |
| 適応 | 疲労、ストレス、下痢、インフルエンザ、日焼け、肌荒れ |
ローズヒップ（ローズヒップティー）の禁忌・注意事項
- 特に知られていない
安全性クラス：1（適切に使用する場合、安全に摂取することができるハーブ）
相互作用クラス：A（臨床的に関連のある相互作用が予測されないハーブ）
BOTANICAL SAFETY HANDBOOK （メディカルハーブ安全性ハンドブック第2版）
妊娠中（妊婦）は飲んでもいいの？
妊娠中・授乳中の使用に関しては、問題は確認されていませんが、最終的な安全性も確立されていません。
つわりの時など水分でビタミンなどの栄養が摂れることから、妊娠中におすすめされることが多いハーブでもあります。
使用する際は、用量を守って飲みましょう。
こんな時におすすめ
- 美容のインナーケアをしたい
- 日焼けや肌荒れが気になる
- 天然のビタミンを摂取したい
- 酸っぱい味が好き
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